Làn da mặt rất dễ bị ảnh hưởng và lão hóa do phải chịu sự tác động của khí hậu, khói bụi, ô nhiễm từ môi trường. Da mặt cũng là nơi thể hiện rõ nhất sự lão hóa ở những người bắt đầu bước vào độ tuổi trung niên nếu không có sự chăm sóc cẩn thận cho làn da của mình.
Dấu hiệu cho thấy làn da của bạn bị “xuống cấp” là những nếp nhăn xuất hiện trên gương mặt, tập trung nhiều nhất ở khóe mắt, khóe miệng, trán… khiến gương mặt bạn trông thật già nua và kém sắc. Đặc biệt đối với chị em phụ nữ, những nếp nhăn trên mặt luôn là nỗi ám ảnh và làm chị em mất tự tin.
Vì vậy, chăm sóc da mặt để ngăn ngừa những nếp nhăn không mong muốn cũng như tình trạng lão hóa nhanh, lão hóa sớm là điều bất cứ ai cũng cần quan tâm nếu muốn có làn da tươi trẻ, căng mịn.
Hiểu về liệu pháp massage
Thực tế không ít người đã sẵn sàng đầu tư không ít thời gian và tiền bạc để thực hiện các phương pháp làm đẹp da như: căng da mặt, xóa nếp nhăn, bơm mỡ tự thân làm căng da… Đây đều là những phương pháp làm đẹp da mặt công nghệ mới đang rất thịnh hành ở các spa, bệnh viện thẩm mỹ.
Tuy nhiên, hiệu quả của các phương pháp này đến đâu thì cần thời gian trả lời, nhưng chắc chắn chi phí rất tốn kém và không tránh khỏi đau đớn, ảnh hưởng sức khỏe vì quy trình thực hiện dù là tiểu phẫu hay phẫu thuật thì đều phải dùng thuốc gây tê, thuốc mê và các loại thuốc hậu phẫu…
Chính vì những tác dụng phụ có thể xảy ra sau khi dùng thuốc và phẫu thuật ảnh hưởng đến sức khỏe và kết quả nhiều khi rất hên xui nên rất nhiều người đã tìm đến cách làm đẹp da đơn giản và an toàn hơn đó là massage.
Massage là liệu pháp phù hợp đối với những người mong muốn có một liệu pháp làm đẹp an toàn và không đau đớn. Nhưng massage cũng chỉ phù hợp với những người kiên trì thực hiện thường xuyên và lâu dài thì mới đạt hiệu quả, bởi massage chỉ tác động vào bên ngoài cơ thể, không xâm nhập vào bên trong cơ thể và không cần dùng thuốc.
Kĩ thuật massage làm đẹp
Đối với việc làm đẹp da, xóa nếp nhăn trên mặt, các bài massage mặt đem lại kết quả rất đáng kể nếu các bạn kiên trì massage hàng ngày. Các động tác massage rất đơn giản, mọi người đều có thể tự thực hiện và các bạn chỉ cần dành ra 5 phút mỗi ngày để massage chăm sóc da mặt theo hướng dẫn sau đây.
Để chuẩn bị, các bạn cần rửa tay sạch sẽ, cắt ngắn gọn móng tay để không làm tổn thương da; các bạn cũng nên sử dụng một loại kem dưỡng da phù hợp để tăng hiệu quả massage.
Bắt đầu massage trán: Đặt các ngón tay khép chặt của hai bàn tay ở giữa trán theo chiều nằm ngang rồi vuốt nhẹ nhàng về phía hai bên thái dương. Làm động tác này trong khoảng 1 phút.
Massage khóe miệng: Đặt ngón tay chỏ và giữa của hai bàn tay ở vị trí giữa cằm, sau đó di chuyển ngón tay vuốt, miết lên qua khóe miệng về phía tai. Thực hiện trong 1 phút.
Massage má: Đặt ngón tay chỏ và giữa của hai bàn tay ở hai bên cánh mũi và vuốt ra phía thái dương. Đống tác này cũng làm trong 1 phút.
Massage mắt: Dùng ngón tay chỏ hoăc giữa massage từ khóe mắt vòng lên khu vực mí mắt trên ra thái dương; sau đó từ khóe mắt di chuyển theo mí mắt dưới ra thái dương.
Cuối cùng, các bạn đừng quên massage cổ bằng cách dùng hai bàn tay luân phiên vuốt từ xương quai xanh lên dưới quai hàm và cằm.
Massage xóa nếp nhăn trên da mặt không mất nhiều thời gian, chỉ cần 5 phút mỗi ngày nhưng các bạn cần làm thường xuyên hàng ngày để có làn da đẹp.
Hiện nay, trên nhiều ghế massage được trang bị chế độ massage làm đẹp, các bạn có thể trang bị ghế massage Okasa, ghế massage Nhật Bản để chăm sóc cơ thể mỗi ngày !
